Suma bienestar desde la cotidianidad. Todos estamos en esa constante búsqueda del bienestar. Intentamos alimentarnos saludable, tomar mucha agua, practicar alguna actividad física, dedicarnos tiempo… entre otras cosas., pero pocas veces pensamos en lo importante...
¿Quién dijo que comer saludable no es comer delicioso? Hoy haremos HAMBURGUESAS. Para que te des ese gusto sin culpa… Para preparar el pan Ingredientes: 1 Taza de harina de avena o centeno. 1 Taza de puré de remolacha (cocido). 1 Taza de la siguiente mezcla:...
¿Es necesario consumir lácteos para evitar deficiencia de calcio? Desde niños nos han enseñado que es importante consumir leche por el aporte de calcio, por lo que crecemos pensando que si no consumimos suficientes lácteos llegaremos a padecer osteoporosis o cualquier...
¿Por qué el magnesio alivia los síntomas de la fibromialgia? Voy a empezar afirmando que la Fibromialgia SI TIENE CURA. Yo después de mucho llorar y dejar de hacer las cosas que amo debido a las constantes taquicardias, el cansancio, los dolores, rigidez, ansiedad y...
Que productos Venezolanos recomiendo para cuidar el rostro. Siempre me preguntan que productos que se consigan en el mercado puedo recomendar y que pasos aplico antes de maquillarme. Anteriormente hice un post con mis favoritos para esta parte del cuerpo pero como ya...
¿Quién dijo que con el positivo llega el amor? Ser madre… algo que desee mucho y que me estoy disfrutando 😃 con miedo, pero me lo estoy disfrutando. Estoy Embarazada. Todo empezó desde el mismo instante en que recibí la tan anhelada noticia … voy a tener...
