¿Por qué consumir vinagre de manzana?
La manzana además de ser una fruta deliciosa tiene múltiples beneficios, uno de ellos es que gracias a su alto contenido de fibra ayuda a prevenir el estreñimiento y regula el tránsito intestinal.
Después de un proceso de fermentación podemos obtener el vinagre, que consumido de manera regular ayuda al buen funcionamiento de nuestro organismo.
Las sustancias ácidas presentes en esta bebida ayudan a promover la alcalinidad, limpia la sangre de toxinas y al mismo tiempo mejora la circulación.
Además el poder alcalinizante de este vinagre ayuda a prevenir enfermedades crónicas como el cancer y también mejora otras condiciones de salud como los problemas digestivos, flatulencias y dolor abdominal.
Por ser rico en vitamina A combate la resequedad de la piel y las mucosas del cuerpo.
Es recomendable para personas diabéticas ya que sus propiedades depurativas de la sangre reducen la cantidad de azúcar.
Desintoxica los riñones, higado y colon.
Disminuye la presión arterial.
Reduce el colesterol y triglicéridos.
Contribuye a la pérdida de peso.
Ten en cuenta que si vas a incluir el vinagre de manzana en tu dieta diaria debes elegir uno que sea natural.