por Yorlys Arzola
Ingredientes: 1 Pepino pequeño con todo 1 Manzana verde 2 Tallos de célery Un puñado de espinacas El jugo de 1 limón ½ Cucharadita de jengibre 1 Taza de agua Preparación: Lavar todo muy bien y procesar en la licuadora. Tomar todo y 1 hora después desayunar...
por Yorlys Arzola
Ingredientes: 2 Ruedas de piña 8 Hojas de espinacas ½ Pepino con todo 2 hojas de acelgas El jugo de 2 limones 1 Cucharada de Avena 1 Taza de agua Preparación: Lavar todo muy bien y procesar en la licuadora. Tomar todo y 1 hora después desayunar como de...
por Yorlys Arzola
Mujeres…muchas facetas! Una Vida. Somos mujeres, y son muchas las facetas que podemos desarrollar en nuestras vidas, sin embargo hay que tener presente que ninguna de esas facetas deben llevarnos a descuidarnos. Puedes ser una profesional, madre, emprendedora y...
por Yorlys Arzola
Ingredientes: .- Pimentón .- Quinoa .- Pechuga de Pollo .- Cebolla .- Tomate .- Aceite de Oliva .- Broccoli .- Coliflor .- Plátano .- Ajo .- Sal .- Pimienta Preparación: Asar los...
por Yorlys Arzola
Comida Completa Ingredientes: Pollo (puede ser completo o pechuga) Tomate Zanahoria Cebolla Perejil ...
por Yorlys Arzola
Luce unos pies hermosos! Los pies son una parte de nuestro cuerpo que necesita tantos cuidados como el rostro o las manos. Yo exfolio mis pies una vez por semana, durante mi rutina de limpieza profunda, pero si tus pies tienden a resecarse mucho o a escamarse...
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