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Motivación para alimentarse saludable

Motivación para alimentarse saludable

Hoy les comparto este #tbt que no me encanta pero va con lo que quiero expresar... motivación. Hace unos días me pidieron que hablara de motivación para empezar una alimentación saludable y les comenté un par de cosas en el post del lunes (si no lo han leído vayan a...

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Fascitis plantar

Fascitis plantar

Fascitis plantar. Las fascias: Tejido conjuntivo que protege los órganos y músculos. La inflación de este tejido produce un dolor fuerte. Ahora… esa es su definición pero acá hablamos, como siempre, de la parte emocional detrás del síntoma. Fascitis plantar, dolor en...

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Motivación y fuerza de voluntad.

Motivación y fuerza de voluntad.

Buenos días bellezas 😃 hablemos de la relación entre motivación y fuerza de voluntad. ¿Te organizas? Como te organizas y enfocas cuándo quieres alcanzar algo?Cuando queremos alcanzar una meta, la fuerza de voluntad y la motivación deben ir de la mano. Debemos tener...

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El victimismo

El victimismo

Hola hola bellezas, hablemos de El Victimismo. Saben, una de las cosas que más daño me hizo y me llevó a estancarme y a vivir de sufrimiento en sufrimiento por más de 20 años fue EL VICTIMISMO. Si bien, en mi niñez fui víctima de algo o de alguien ese evento pasó y yo...

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La quietud.

La quietud.

La quietud Hola bellezas.La quietud, la calma… esa que te lleva a internalizar, la que te lleva a conectar tu cuerpo mental, físico, emocional y espiritual. El día de hoy lo inicié con una meditación que me encanta. Es una meditación para sanar mi útero. Hace 2 años...

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La pedofilia no es una orientación sexual.

La pedofilia no es una orientación sexual.

Hola bellezas. La pedofilia no es una orientación sexual. La verdad me parece increíble que este tema esté en discusión. Señores, la pedofilia NO es una preferencia sexual, es un crimen cometido por personas enfermas, personas que necesitan ayuda. Por qué en lugar de...

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Momentos para ti.

Momentos para ti.

Hola bellezas. Disfrutas de esos momentos para ti? Vivimos tiempos algo complejos así que ahora más que nunca, es necesario conseguir esos momentos que nos permitan conectar con nosotros y mantener el equilibrio. En mi caso… disfruto muchas cosas al aire libre como…...

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A nuestros hijos.

A nuestros hijos.

Buenos días bellezas! Que le estamos heredando a nuestros hijos? Debemos mirarnos para poder entender esas cosas por años nos han mantenido bajo un estrés emocional que muchas veces se traduce en un síntoma físico. Recuerdo que el momento en el que empecé a entender...

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Libérate!

Libérate!

Feliz inicio de semana bellezas... libérate! Libérate de responsabilidades que no te corresponden, de las caretas y de personas que aún y cuando son familia te roban energía y tranquilidadLibérate de los juicios Empieza a ser tú en todo momento para que todo lo que no...

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Disfrutar de un buen lugar

Disfrutar de un buen lugar

Buenos días bellezas... A disfrutar de un buen lugar. Hoy no es día de tbt pero coloco esta foto porque es algo que estoy extrañando. Muchos de ustedes saben que disfruto tener estos espacios para mi… puede ser para salir sola o con la gente que me importa. Estos son...

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