Avanzando… Buenos días bellezas.
Feliz domingo.

Esta soy yo, un domingo cualquiera jajaja me gusta estar cómoda para limpiar y me pongo ropa de hacer ejercicios y es que… entre nos, la energía que se necesita para limpiar y ordenar es igual a la que necesitamos para ejercitarnos Jajajaja.

Cómo ven en la foto… aún no he logrado mi objetivo con el abdomen pero ahí voy, avanzando … ya quiere 🤣🤣

Recuerden que hay objetivos que tardan más que otros… cuando quería mejorar mi salud con alimentación y ejercicios, los resultados fueron casi inmediatos pero moldear o mejorar el cuerpo lleva mucho más tiempo.

En las historias les dejaré un antes y después para que vean lo que he logrado en 4 meses.

Voy a mi ritmo… me alientos saludable, me ejércitos todos los días y 5 son de entrenamiento pesado más cardio… los otros 2, solo cardio.

Tomen su tiempo bellezas y no se comparen con otros porque cada cuerpo es diferente y cada organismo un mundo.

Establece tus metas y empieza a trabajar… los resultados no serán inmediatos pero te aseguro que vale cada esfuerzo.

Ahora si… porque me encadeno Jajajaja a limpiar.

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